郭利方心理疏导 - 青少年心理咨询,北京高中生心理辅导机构

如何和自己的儿子沟通交流

各位宝爸们！你们有没有觉得，和儿子沟通就像开盲盒，永远不知道下一句他会说啥，有时候还能把你气得血压飙升！我呢，既是心理咨询师，也是个父亲，深知和儿子好好沟通有多重要，这简直就是家庭和谐的“通关秘籍”啊！要和儿子沟通，首先得学会倾听。倾听就像盖房子打地基，没这一步，后面全白搭。孩子的世界那叫一个五彩斑...

初中生焦虑心里疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们！你们知道吗，初中这个阶段啊，孩子那身体和心理就跟坐了火箭似的，变化老快了。学业压力、社交问题，还有自我认知的困惑，就像一堆大石头，压得孩子都快喘不上气，焦虑得不行！我呢，作为心理咨询师，接触过好多被焦虑折磨的初中生，也总结出了一些疏导他们焦虑心理的办法。先说说营...

游戏真的会毁掉孩子吗

各位游戏迷家长们，咱今儿来唠唠，游戏真的会毁掉孩子吗？现在这科技发展得跟坐火箭似的，游戏成了孩子们日常消遣的标配。但游戏就像个双面间谍，一边给孩子带来欢乐刺激，一边让家长们愁得头发都快掉光了，感觉游戏就是孩子成长路上的大反派。可游戏真有这么恐怖吗？不得不说，游戏确实有让家长头疼的地方。有些孩子一玩游...

初中孩子情绪障碍该如何心理疏导

各位初中生家长们！你们知道吗，初中这阶段，孩子身心那发展得叫一个快，就跟小树苗疯长似的，情绪也跟着各种作妖。我作为心理咨询师，就觉得给初中孩子做有效的心理疏导，那真的是太重要啦！咱先来说说营造安全倾诉环境。初中孩子心里全是小秘密和小情绪，有时候他们都不知道咋说，还怕说出来没人懂。这时候咱就得给他们弄...

孩子没有主见是什么原因造成的

各位宝爸宝妈们！你们有没有为孩子没主见这事愁得头发都快掉光啦？孩子一到做选择的时候就磨磨唧唧，老想靠着别人拿主意，真是让人干着急！那到底是为啥孩子会这么没主见呢？先说家庭环境这一块，有些家长那对孩子简直就是全方位无死角的保护，生活里从吃啥穿啥到学习玩啥，全都安排得明明白白。孩子就跟温室里的花朵似的，...

青少年心理疾病咨询：高中生心理创伤怎么治疗

各位高中生宝子们，还有关心高中生心理健康的家人们！咱都知道，高中那可是个“压力山大”的阶段，学业压力就跟个甩不掉的“小尾巴”似的，社交关系也复杂得像团乱麻。这些破事儿啊，一不小心就会给高中生带来心理创伤。那咋治疗高中生的心理创伤呢？今儿咱就唠唠几个实用的法子。，得营造一个温暖安全的环境。家那可是孩子...

抑郁青少年心理咨询中心：高中生如何解决婆媳矛盾

各位高中生宝子们！今天咱来聊聊高中生咋用“第三只眼”化解婆媳之间那层厚得像城墙的冰层哈。这可是郭利方心理咨询工作室原创的秘籍哟！一、先发现矛盾的“隐形荆棘”。当厨房传来老妈“你妈又在挑刺”的叹息，客厅突然因为“冰箱温度该调几度”变得死一般寂静，这些看着不起眼的日常事儿，其实就是婆媳矛盾的冰山一角。高...

孩子失眠胡思乱想不受控制如何疏导

各位宝爸宝妈们！你们有没有遇到过孩子失眠，在床上翻来覆去，脑袋里像有只小怪兽在捣乱，胡思乱想根本停不下来的情况呀？别愁啦，今天就给大家支5个妙招，就像5个「情绪解压阀」，帮孩子把那些坏情绪都放出去！第一招，把“大脑猴子”关进笼子。你知道吗，到了深夜，孩子躺床上，那大脑就跟失控的猴子似的，上蹿下跳，抓...

青少年总是心理障碍怎么办

各位家长朋友们！你们有没有过这样的困扰，家里的青少年好像总是有心理障碍，就像一个解不开的谜团，让人头疼不已。别着急，心理咨询师郭利方给咱带来破局指南啦！先说说现象，青少年的心理困境就像一场悄无声息的暴风雨。他们一会儿像霜打的茄子，突然就沉默寡言；一会儿又像火山爆发，大半夜发泄情绪。要么沉迷手机，像着...

青少年叛逆心里咨询：初中生心里堵得慌难受压抑如何疏导

各位初中小神兽们！你们有没有过心里堵得慌，难受又压抑的时候呀？那种感觉，真的是太酸爽啦！今天咱就来唠唠怎么疏导这股子坏情绪。你知道吗，青春期那可是个“情绪淤泥”的制造工厂。十五岁的天空下，课桌上的草稿纸都被揉成了皱巴巴的团，粉笔灰在阳光里飘着，就像永远散不开的迷雾。青春期的荷尔蒙和学业压力搅和在一起...

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郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

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