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高中孩子沉迷手机怎么心理辅导

高中孩子沉迷手机怎么心理辅导

各位家长朋友们!现在这科技发展得那叫一个快,手机都成咱生活里的“标配”了,就跟吃饭睡觉一样不能少。对于高中孩子来说,手机这玩意儿既能帮着学习、开阔眼界,可一不小心就把他们“拐跑”,让他们沉迷进去了。这一沉迷可不得了,成绩直线下降不说,身体和心理也跟着出问题。那咱心理咨询师遇到沉迷手机的高中孩子,咋给...
高一是不是九科都要学

高一是不是九科都要学

各位高一的同学们,还有关心孩子学习的家长们,大家好哇!今天咱就来唠唠《高一:九科并行的奇妙旅程》。想象一下清晨的教室哈,那翻书声跟春雨打新叶似的。有个叫小林的同学,瞅着课表上那密密麻麻的课,突然就怀念起初中能在操场追着篮球跑的日子。现在可好,得同时记物理公式、历史年表还有英语语法。这九科并行的高一,...
青少年接受不了批评如何开导

青少年接受不了批评如何开导

各位家人们!咱都知道,现在很多青少年接受不了批评,这可愁坏了不少家长和老师。我呢,作为心理咨询师,见过不少这样的案例,今天就来跟大家唠唠咋开导这些接受不了批评的青少年。建立信任、营造沟通氛围老重要了。青少年这时候可敏感了,要是不信任咱,根本不会跟咱敞开心扉。所以咱得跟他们平等相处,别老摆长辈或者权威...
初中第一次月考在什么时候

初中第一次月考在什么时候

各位初中生宝宝们!咱刚踏入初中校园那会,一切都是新鲜感拉满,新环境、新同学,还有全新的学习节奏,就跟开盲盒似的,老刺激了。不过呢,这第一次月考就像初中生活里突然冒出来的小怪兽,好多同学心里都直犯嘀咕:这第一次月考到底啥时候来啊?其实啊,初中第一次月考的时间可没个准头。不同学校安排那叫一个五花八门。有...
青少年心理不正常如何疏导

青少年心理不正常如何疏导

各位宝爸宝妈们!今天咱来聊聊青少年心理不正常该咋疏导,给大家拆解拆解心灵密码。我先给大家说个事儿,有个14岁的小林,攥着皱巴巴的月考成绩单,手指在课桌边缘都抠出月牙形的白痕了,跟他妈妈说:“妈妈,我感觉自己像被装进玻璃罐里的蚂蚁,明明在呼吸却...
高中学生高考学习压力大该怎么辅导

高中学生高考学习压力大该怎么辅导

各位高考生宝子们!今天来聊聊“当青春撞上高考:给高压下的少年一剂温柔解药”。咱先说说这压力啊。你瞧瞧,深夜台灯下那揉皱的草稿纸,课间操场上被揉碎的叹息,朋友圈里“再坚持100天”的倒计时。高考压力可不只是试卷上的分数啦,它都...
初二生物怎么学才能提高成绩

初二生物怎么学才能提高成绩

各位生物小迷们,今天我跟你们唠唠怎么把生物课变成超刺激的探险地图!【用好奇心当钥匙】老师说“细胞是生命的基本单位”的时候,先别忙着记笔记哈。你就想象自己变成显微镜里的小人儿,推开细胞膜那透明大门,就跟推开城堡大门似的。进去一看,线粒体跟发电厂一样,日夜轰隆隆响;叶绿体在太阳底下,就像跳圆舞曲的小仙子...
北京心理咨询机构吗:初中孩子高考前焦虑该如何心理疏导

北京心理咨询机构吗:初中孩子高考前焦虑该如何心理疏导

各位家有初中生的宝爸宝妈们!今天咱们来聊聊初中孩子高考前焦虑咋进行心理疏导哈。这可是心理咨询师郭利方分享的,咱来好好学学。你知道吗,高考前的焦虑就跟弹簧似的,压力越大,反弹越猛。孩子越怕考不好,就越容易掉进“复习→焦虑→效率下降→更焦虑”这个恶性循环里,就像掉进了个怪圈,怎么都出不来。这时候,家长和...
青少年如何解除心理焦虑

青少年如何解除心理焦虑

各位青春小勇士们!你们有没有发现,现在这时代节奏快得像坐火箭,咱们青少年那压力也是“噌噌”往上涨,好多同学都被心理焦虑这大怪兽给盯上啦!考试压力、同学相处问题、对未来的迷茫……这些都能把咱们搞得心烦意乱。那到底咋解除这心理焦虑呢?别急,...