各位家有考生的家长们,你们好哇!你知道吗,初中高考就像两座超级大的“压力山”,压得孩子们都快喘不过气啦!好多孩子都被“考前综合症”里的失眠缠上,晚上在床上翻来覆去,就像热锅上的蚂蚁一样。那咱们心理咨询...
各位青春少年们!你们知道吗,高中校园本该是书声琅琅、活力四射的地方,就像一个超级热闹的青春大派对。可不知道啥时候开始,有个让人揪心的事儿冒出来了,就是有些高中生一激动,就想伤害自己!你想想啊,那些青春无敌的...
各位青春迷茫的宝子们!我跟你们说啊,有时候人就跟掉进冰窟窿似的,特别难受。你有没有试过在大半夜瞪着天花板,听着秒针滴答滴答响,感觉喘气都费劲?是不是觉得书包里的试卷比铁疙瘩还沉,朋友的笑声都跟隔着毛玻璃似的,听...
各位初中学生家长们,大家好啊!今天咱来聊聊《给焦虑装上刹车片:初中生高考前心理辅导指南》。先说【症状观察站】。当考试倒计时牌变成红色数字,有些孩子就跟被按了快进键似的。书包里练习册都没拆封,橡皮擦在草稿纸上画一堆同心圆,喝牛奶都盯着杯壁水珠发呆。这些小细节啊,其实就是焦虑情绪在敲门啦。家长会发现,原...
各位宝爸宝妈们!今天咱来唠唠孩子行为异常这事儿。想象一下,孩子就像小神兽,在成长的“打怪升级”路上,偶尔会闹点小脾气,搞出些行为异常的状况,可把家长们急得像热锅上的蚂蚁,这可咋整啊?又咋给孩子心理疏导呢?别慌,接着往下看。孩子行为异常的表现那真是五花八门。有的孩子突然变身“闷葫芦”,整天把自己锁在房...
各位宝爸宝妈们!我跟你们说啊,有时候孩子的行为真的让人摸不着头脑。你说为啥明明玩具熊不会动,孩子却捂着耳朵尖叫?为啥超市里突然响起的音乐,能让五岁的小家伙躲进妈妈怀里?害怕就像一团看不见的雾,在孩子心里飘来飘去,咱也不知道这雾从哪来的。其实啊,答案可能藏在下面这些意想不到的...
各位宝爸宝妈们!有没有过这种抓狂的经历:教孩子的时候,嘴皮子都磨破了,孩子就是油盐不进,你说啥他都不听。不管是温柔地讲道理,还是严肃地批评,人家照样该干啥干啥,把家长急得直跺脚,一点办法都没有。你知道吗,其实想解决这事儿,得先弄明白孩子不听话到底为啥。有时候啊,孩子不听话是因为到了那个特定的成长阶段...
各位宝爸宝妈们!你们有没有遇到过孩子叛逆顶嘴的情况?那场面,简直能把人气得原地爆炸!好多家长一碰到这事儿,就头大得像斗笠。孩子叛逆顶嘴,这真的是让家长们超级头疼的问题。很多家长一着急,就容易用些不恰当的方法,结果往往适得其反。其实啊,只要方法找对,这事儿也没那么难搞。咱先说冷静沟通...
各位初升高的宝子们!今天咱就来唠唠初中生咋缓解高三压力,像弹簧一样“弹”走烦恼哈!,压力可不是敌人,它就是个提醒你“该调整姿势”的闹钟。高三就跟马拉松似的,要是跑鞋磨脚,可别硬撑着啊!别老想着“必须考进前三名”,咱换成“今天比昨天多进步1%”就行。这压力就跟弹簧似的,压得越紧反弹力越强,适度的压力能...
各位宝爸宝妈们!你们有没有过这样的经历,原本乖巧听话的孩子,突然就像变了个人,处处跟你对着干,让你头疼得不行?其实啊,这就是孩子的叛逆心理在作祟,就像一场突如其来的暴风雨,打得家长们措手不及。作为心理咨询师,我觉得有必要跟大家聊聊怎么应对孩子的叛逆心理。首先,咱得试着理解孩子。孩子进入叛逆期,就像进...