孩子高考前失眠怎么办试试这3个安抚技巧 高考临近，孩子整夜辗转反侧，仿佛被无形的绳索缠绕。这种焦虑像潮水，时而退去，时而涌来，让人喘不过气。家长或许能察觉到，当孩子蜷缩在床角，盯着天花板发怔时，内心的挣扎比身体的疲惫更沉重。这时候，不妨尝试用一些温柔而有效的方法，让他们的夜不再漫长。第一个方法是营造"安全港湾"。把房间的灯光调成暖色，像给...
