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别让强迫症成为高三女生的隐形枷锁这些方法很实用

别让强迫症成为高三女生的隐形枷锁这些方法很实用

高三女生常常在书桌前与自己的焦虑搏斗,那些反复检查的强迫动作、对完美结果的执着追求,像无形的锁链缠绕着她们的思绪。有人会把草稿纸叠成整齐的方块,有人在完成作业后要数清楚每个字的笔画,还有人习惯性地把书本按颜色排列,仿佛这样就能让混乱的内心找到秩序。但当这些行为逐...
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