和孩子一起焦虑的妈妈如何建立情感边界 当清晨的第一缕阳光还未穿透窗帘，你可能已经蜷缩在床角，盯着孩子熟睡的背影，心里泛起一阵难以名状的波动。那些深夜里反复出现的场景——孩子突然惊醒的哭声、作业本上歪歪扭扭的字迹、学校老师发来的"需要关注"的提醒，像藤蔓一样缠绕着你的神经。你开始意识到，自己和孩子似乎在共同编织一张焦虑的网，...
